Fruktansvärd helg
Skäms över de val jag gjort under helgen.. får ångest när jag tänker tillbaka på gårdagens vägning. Hade gått upp!! Jävla mens, jävla sötsug och jävla självdiciplin. Har stoppat i mig alldeles för mycket godsaker och ätit oregelbundet, ca 1-2 mål om dagen!
Har ikväll kollat på biggest loser och känner igen mig i deltagarnas berättelser. Har själv sökt till programmet en gång men kom inte med. Så nu är det jävlar anamma som gäller!! Hoppar i säng nu och laddar för en promenad och en stjnd nere på gymmet imorgon, no fucking exuses längre! Är slut nu. Ska slå mig själv på käften när suget faller på och jag känner att jag håller på att falla dit eller om jag känner mig lat! Jag måste göra detta nu, för mig, för mina framtida barn, för min familjs och mina vänners skull!
Behöver massor med pepp, försöker läsa på nätet om folk som lyckats, det är då jag tänder till!
Men som sagt, man är inte mer än människa, man har dåliga dagar, gäller bara att ta sig upp på fötter igen om man faller, eller försöka att inte falla trots att det är ostabilt!
